서론: 보이지 않는 고통, 마음의 외침에 귀 기울이세요우리는 몸이 아프면 병원을 찾고, 상처가 나면 약을 바릅니다. 하지만 마음이 아플 때는 어떨까요? 불안, 우울, 스트레스, 외로움... 이 모든 감정들은 우리 마음속에서 조용히, 그러나 강력하게 우리의 삶을 잠식해 들어옵니다. 마치 어둠 속에서 피어나는 꽃처럼, 마음의 고통은 겉으로 잘 드러나지 않아 더욱 고독하고 힘겹게 느껴집니다. '나는 왜 이렇게 힘들까?', '나만 이런 걸까?' 끊임없이 자신을 자책하며 고통 속에 갇혀 있지는 않으신가요? 하지만 기억하세요. 당신은 결코 혼자가 아닙니다. 현대 사회를 살아가는 우리 모두는 정도의 차이만 있을 뿐, 마음의 어려움을 겪으며 살아갑니다. 경쟁적인 사회 분위기, 끊임없는 자기계발 압박, 소셜 미디어 속 ..